发表于 2017-6-5 15:47:08 |查看: 231 |回复: 0
为什么要喝配方奶而不是纯牛奶?
因为,牛奶无法被婴儿轻松地完全消化,但配方奶可以。纯牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质,会给婴幼儿肾脏负担。纯牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘。纯牛奶中缺乏足够的铁、维生素C和其他一些婴幼儿所需的营养成分。除牛奶中所含的脂肪类型对成长阶段的婴幼儿也不是最健康的。特别注意,不要给1岁以内的宝宝喂食纯牛奶。
配方奶有哪些?
1以牛奶为基础的配方奶粉
市面上的大多数的配方奶粉都是以牛奶为基础的。为了满足婴儿的营养需要,在奶粉中加入各种营养成分,以达到接近母乳的效果。与普通奶粉相比,配方奶粉中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸的含量, 比如DHA(二十二碳六烯酸,俗称脑黄金)和ARA(花生四烯酸)。配方奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近母乳;降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近母乳。
2以水解蛋白为基础的配方奶粉
专门为那些对牛奶过敏的婴儿所设计的配方奶粉。这些奶粉中的蛋白质已经被分解成小分子,更容易被宝宝消化吸收。可以避免牛奶过敏或是因为牛奶中的蛋白质引起过敏反应。
3以豆类为基础的婴儿配方奶
以大豆为基础的配方奶粉,含有的大豆蛋白和碳水化合、葡萄糖或蔗糖。
4以羊奶为基础的配方奶粉
跟牛奶配方奶粉相比,两者只是其中的蛋白质来源不同,羊奶粉采用羊奶,牛奶粉采用牛奶作为主要生产原料而已。不同种类的配方不意味着不同品牌的配方。国内外很多婴儿营养品厂家,都有各种不同种类的配方。家长给孩子选择时应该有所了解,特别是从国外代购奶粉时,更应有所了解。
注意:现在许多家长都选择从国外代购的奶粉,对于这种情况,家长在为宝宝选购前更应该了解奶粉的结构配方,为宝宝选择适合的。不要盲目认为进口的、贵的、别人家宝宝喝的就是好的。
配方奶粉到底喝到几岁?
1岁以内的宝宝,还消化不了纯牛奶和其他奶类,必须喝母乳或者配方奶。
0-6个月宝宝:小于6个月的宝宝,这个年龄段的宝宝的吞咽功能还未发育完善,身体中分泌的淀粉酶比较少,胆汁产生的也不多,这时应该喂养以蛋白质适量并且不含淀粉的为主的1段配方奶。
6-12个月宝宝:大于6个月小于12个月的宝宝,肝脏功能明显比之前好得多,食物中需要的热量也大大增加,需要额外的蛋白质、矿物质来补充热量,可以考虑选择2段配方奶。
6个月以上宝宝:除了食用3段配方奶,同时要保证摄取均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果和肉类)。
《中国居民膳食指南》建议:1-3岁,每日给于不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉,不宜直接喂给普通液态奶。
美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶。这个年龄阶段的宝宝需要全脂牛奶提供的能量、维生素A和维生素D,这个阶段推荐含维生素D的全脂配方奶。不要给两岁以下的宝宝喝1%脂肪含量的低脂奶或者不含脂肪的脱脂奶。脱脂奶中的蛋白质和矿物质含量太高,不适合2岁以下的宝宝食用。
由于中美两国的鲜牛奶营养元素不一样,美国强化牛奶中的维生素D营养物质,可是中国的却没有。
如果1岁以后给孩子喝鲜奶的话,可能需要给孩子额外补充维生素D,具体需要医生的协助建议。如果有条件的话,可以让宝宝喝配方奶粉至少喝到3岁。其实这个问题没有唯一标准,具体得根据宝宝的情况来定。只要宝宝喜欢喝就可以一直喝,不用想着早早给宝宝戒奶。
宝宝不喜欢喝奶粉怎么办?
每个小宝宝的天性不同,受到后天因素的影响也不尽相同。所以,喝奶粉喜好也各有特点。比如:有的小宝宝喜欢用小勺子喝牛奶,有的小宝宝喜欢用吸管喝牛奶。不管各种方式是否科学,在小宝宝不爱喝牛奶的期间,通过使用孩子喜好的方式喂奶,的确是一个很好的办法。
1增加母乳喂奶的机会。
如果母乳充足,尽量多给予母乳喂奶的机会。毕竟母乳比较健康,同时能够让孩子体会亲子关系的微妙,安抚小宝宝的情绪,保证营养结构的均衡。当然,如果没有母乳或者母乳确实不充足,那么,必须考虑人工喂养的方式。
2让宝宝多尝试、多选择。
一般情况下,小宝宝的胃口都不一样。对于奶粉的口味也有特殊的要求。很多小宝宝喜欢喝接近母乳的奶粉,也有很多小宝宝喜欢喝清淡一些的奶粉,也有一些小宝宝喜欢喝比较甜一些的奶粉.所以,在宝宝身体健康的状况下,尝试让小宝宝多品尝一些不同类型的奶粉,相信总有一款适合他。
3培养宝宝喝奶的好习惯。
一般小宝宝如果养成了定时定量的喝奶习惯。那么,潜意识的就降低了孩子不喝奶的不良习惯。一般情况下,如果规律的喝奶,的确会提高喝奶的成功率。千万不要乱喂奶和不规律喂奶。导致孩子的胃口紊乱,生理性需求打乱,那么喝奶的感觉就会逐渐被淡化。所以,一定要培养宝宝喝奶的良好习惯,定时、定量。但不必拘泥于小节。
4添加一些辅食。
小宝宝如果在母乳和奶粉等方面的需求少了。基本上营养是需要更多辅食的给予。对于不爱喝奶粉的小宝宝来说,尝试给予多种奶粉的品尝后,让他喝上属于自己喜好的奶粉后,混合喂养的宝宝在4-6个月大的时候,就可以试图给予一定量的辅食补助啦。比如:米粉、果泥等都是不错的辅食选择。

回复

显示全部楼层 使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

快速回复

Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录|立即注册
高级模式 意见反馈

手机版|Archiver|

武汉社区网 © 2013-2014  

返回顶部